为引导大二女生树立理性健康的恋爱观，提升风险识别与自我保护能力，11月9日晚上25智能建筑技术专业辅导员吴雨真老师面向女生开展健康恋爱专题座谈会。

大二阶段社交活动增多，不少同学在亲密关系中容易出现边界模糊、陷入情绪内耗等问题。本次座谈会摒弃空泛说教，重点围绕情感危险信号识别、亲密关系边界守护、情绪内耗及时止损三个方面展开分享。

老师结合校园真实案例，引导同学们区分关心与控制、磨合与精神消耗，讲解冷暴力、精神打压、情感绑架等危险信号，提醒大家跳出情感滤镜，理性看待亲密关系。同时从心理、身体、金钱三个维度明确相处底线，引导同学们守住自我边界，懂得坦然拒绝。针对恋爱中的患得患失、焦虑内耗等情况，老师分享情绪调节方法，鼓励大家建立止损意识，明白及时离开消耗型关系是自我保护，而非失败。

座谈会平实走心，贴合学生实际困惑。同学们表示收获良多，厘清了认知误区，增强了自爱与自保意识。下一步，学院将持续聚焦学生成长需求，常态化开展心理健康与安全教育活动，引导同学们自尊自爱、理性爱人，以独立自信的姿态走好青春成长之路。

图/文：吴雨真

一审：饶玮

二审：石裕勤

三审：李明